Πως να δημιουργήσετε μια Capsule Wardrobe

Σας έχει τύχει να ανοίξετε τη ντουλάπα σας και παρόλο που είναι γεμάτη με ρούχα να μη ξέρετε τι να φορέσετε;

Αν όχι σε όλους, σίγουρα έχει συμβεί στους περισσότερους από εμάς. Η Capsule Wardrobe έρχεται να μας λύσει αυτό το δίλημμα – και όχι μόνο.

Ο όρος αυτός δεν είναι διόλου καινούργιος. Τον χρησιμοποίησε για πρώτη φορά το 1970 η Susie Faux, η οποία ήταν ιδιοκτήτρια της αγγλικής μπουτίκ ρούχων με όνομα «Wardrobe».

Πιο συγκεκριμένα…

Η λογική αυτής της κάψουλας είναι να έχεις στη ντουλάπα σου περιορισμένο αριθμό ρούχων (30-40) κατά βάση κλασικά κομμάτια σε 2-3 διαφορετικά χρώματα, τα οποία εύκολα συνδυάζονται μεταξύ τους. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι στην Capsule Wardrobe συμπεριλαμβάνονται τα παπούτσια και τα αξεσουάρ.

Φυσικά, δε χρειάζεται κανείς να περιορίζεται στους αριθμούς, αλλά μπορεί να χρησιμοποιήσει τη λογική αυτή ως οδηγό που θα προσαρμόσει στις δικές του ανάγκες.

Απάντησε στις ερωτήσεις για να καταλάβεις τι ακριβώς θέλεις

Πριν κάνεις οτιδήποτε, πάρε χαρτί και μολύβι και απάντησε με ειλικρίνεια στις εξής ερωτήσεις:

  1. Ανάλογα με τη ζωή που κάνω, τι ρούχα (πρέπει να) φοράω και σε τι ποσοστό; π.χ δουλεύω 5 ημέρες την εβδομάδα, μένω σπίτι τις υπόλοιπες 2, κάθε βδομάδα βγαίνω για καφέ κι έχω νυχτερινή έξοδο 1 φορά τον μήνα…
  2. Ποιο είναι το στυλ μου; Με ποια ρούχα νιώθω άνετα όταν τα φοράω και φορώ συχνότερα;
  3. Ποια ρούχα μου ταιριάζουν; Εδώ σημαντικό ρόλο παίζει ο σωματότυπος
  4. Ποια χρώματα μου αρέσουν στα ρούχα;
  5. Ποια χρώματα μου ταιριάζουν; Δίνω βάση στον υποτόνο επιδερμίδας μου
  6. Τι αξεσουάρ μου αρέσει να χρησιμοποιώ;
  7. Τι είδους παπούτσια απολαμβάνω να φοράω περισσότερο;

Όλη αυτή τη διαδικασία την κάνουμε κάθε σεζόν, αν και εγώ προσωπικά την κάνω κάθε καλοκαίρι και χειμώνα.

Ώρα για δράση

Από τη στιγμή που έχουμε τις παραπάνω απαντήσεις, είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε τι θέλουμε και χρειαζόμαστε. Μπορούμε λοιπόν να ανοίξουμε τη ντουλάπα και τα συρτάρια μας και να βγάλουμε έξω όλα τα ρούχα μας.

Εξαιρούνται τα πολύ επίσημα ρούχα, που φοράμε σε πολύ εξαιρετικές περιπτώσεις, τα εσώρουχα και οι πυτζάμες μας. Όλα μαζί τα τοποθετούμε πάνω στο κρεβάτι.

Έπειτα παίρνουμε ένα-ένα ρούχο στα χέρια μας και απαντάμε σε νέο κύκλο ερωτήσεων:

  1. Μου προκαλεί θετικά ή αρνητικά συναισθήματα; Λόγου χάρη, αν δε μου κάνει πια, μπορεί να με κάνει να νιώθω τύψεις που πάχυνα
  2. Πότε το φόρεσα τελευταία φορά; Αν έχω πάνω από μήνα να το φορέσω, μάλλον δε το χρειάζομαι πια
  3. Μπορώ να το συνδυάσω με τουλάχιστον άλλα δυο κομμάτια από αυτά που έχω;

Αν η απάντηση για κάθε ρούχο που παίρνω στα χέρια μου είναι θετική, το τοποθετούμε ξανά μέσα στη ντουλάπα.

Αν είναι αρνητική, το βάζουμε σε μια στοίβα ρούχων που έχουμε δημιουργήσει για δωρεά ή πώληση.

Αν δεν είμαστε σίγουροι για την απάντηση, τα βάζουμε σε ένα κουτί. Αν μέσα σε ένα μήνα χρησιμοποιήσουμε τα ρούχα αυτά, τα βάζουμε ξανά στη ντουλάπα. Αν όχι, τα αφαιρούμε εντελώς από αυτή.

Σχετικά με τα Ψώνια

Τέλος, φτιάχνουμε μια λίστα με όσα χρειαζόμαστε ν’ αγοράσουμε. Κι εκεί πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για να μη καταλήξουμε πάλι με μια ντουλάπα γεμάτη με ρούχα που δε ξέρουμε πως να φορέσουμε. Έτσι, προχωράμε στις παρακάτω ερωτήσεις πριν αγοράσουμε κάτι:

  1. Το χρειάζομαι πραγματικά;
  2. Θα το φορώ συχνά;
  3. Μπορώ να το συνδυάσω με τουλάχιστον δύο κομμάτια της γκαρνταρόμπας μου;

Αποτέλεσμα

Όταν τελικά θα έχω φτιάξει την Capsule Wardrobe μου και θα είμαι ικανοποιημένος/η με αυτά που έχω, θα πρέπει να φροντίζω σε κάθε νέα αγορά μου να αφαιρώ από την ντουλάπα μου κάποιο από τα παλιά ρούχα.

Έτσι, θα σκεφτώ διπλά πριν αγοράσω κάτι και θα εξοικονομώ χρήματα για να αγοράζω πιο ποιοτικά ρούχα στο μέλλον.

Τόνος ή υποτόνος;

Από την ηλικία των 18 ετών βάφω ανελλιπώς τα μαλλιά μου. Για πρώτη φορά τώρα στην εγκυμοσύνη δε τα έβαψα για 10 μήνες, όπως δεν έβαψα και τα νύχια μου. Τώρα που ήρθε η ώρα να τα ξαναβάψω ( αφού δε θηλάζω), σκέφτηκα να ψάξω πιο διεξοδικά για το χρώμα που πραγματικά μου ταιριάζει για τα μαλλιά μου.

Κάπως έτσι ανακάλυψα ότι για να είναι σίγουρος κανείς για τα χρώματα που γενικά του ταιριάζουν, είτε πρόκειται για ρούχα, χρυσαφικά, μακιγιάζ, χρώμα μαλλιών κλπ, θα πρέπει να λάβει υπόψιν του τον υποτόνο της επιδερμίδας του κι όχι απλά τον τόνο του.

Τι εννοούμε όταν μιλάμε για τόνο και υποτόνο επιδερμίδας;
Ο τόνος της επιδερμίδας μας είναι αυτό που λέμε ανοιχτόχρωμη, σκουρόχρωμη, μεσαία επιδερμίδα. 
Ο υποτόνος της επιδερμίδας όμως είναι κάτι τελείως διαφορετικό, βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια της επιδερμίδας μας και διακρίνεται σε ψυχρό, θερμό και ουδέτερο.


Ο ψυχρός υποτόνος έχει τη τάση να φαίνεται περισσότερο ροζ, ενώ ο θερμός θα μπορούσαμε να πούμε ότι κάπως κιτρινίζει. Πώς μπορούμε πραγματικά να βρούμε τον υποτόνο στον οποίο ανήκουμε;

Αρχικά, ας ρίξουμε μια ματιά στις φλέβες μας στον καρπό μας. Τι χρώμα έχουν; Οι φλέβες κανονικά έχουν χρώμα μπλε. Αυτό το χρώμα βλέπουμε ξεκάθαρα αν έχουμε ψυχρό υποτόνο επιδερμίδας. Αν όμως ο υποτόνος μας είναι θερμός, τότε οι φλέβες μας μας φαίνονται πράσινες (μπλε+κίτρινο=πράσινο). Αν δε μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα το χρώμα που έχουν οι φλέβες μας, τότε έχουμε ουδέτερο υποτόνο.

Άλλος τρόπος για να βρούμε τον υποτόνο της επιδερμίδας μας είναι να δοκιμάσουμε ένα ασημένιο κι ένα χρυσό κόσμημα. Αν μας ταιριάζει καλυτερα το ασημένιο, τότε ο υποτόνος μας είναι ψυχρός. Αν το χρυσό δείχνει καλύτερο πάνω μας, τότε ανήκουμε στη κατηγορία του θερμού υποτόνου. Στην αντίστοιχη του ουδέτερου ανήκουμε αν μας πηγαίνουν και τα δύο.


Επίσης, θα μπορούσαμε να δοκιμάσουμε ένα μπλε κι ένα πορτοκαλί μπλουζάκι. Αν το μπλε μας ταιριάζει καλύτερα, ο υποτόνος μας είναι ψυχρός, διαφορετικά, είναι θερμός.

Όμως, ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να βρει κανείς τον υποτόνο της επιδερμίδας του είναι να λάβει υπόψη του τις επιπτώσεις που έχει ο ήλιος πάνω του. Για παράδειγμα, αν μαυρίζει εύκολα, ο υποτόνος είναι θερμός. Αν καιγεται, χωρίς να μαυρίζει είναι ψυχρός. Αν ομως καίγεται και στη συνέχεια μαυρίζει, τότε ο υποτόνος της επιδερμίδας είναι ουδέτερος.

Οι ουδέτεροι υποτόνοι είναι συνήθως ανοιχτόχρωμοι κι έχουν στοιχεία και από τις δύο κατηγορίες υποτόνων με κάποιες όμως εξαιρέσεις.Τους ταιριάζουν σχεδόν όλα τα χρώματα, αλλά όχι κι ακριβώς όλα. Για παράδειγμα, δε τους ταιριάζουν τα πολύ κίτρινα και πορτοκαλί.


Θα πρέπει να διευκρινήσουμε ότι ο υποτόνος της επιδερμίδας είναι ανεξάρτητος από τον τόνο της. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είμαι σκουρόχρωμη στην επιφάνεια της επιδερμίδας μου, αλλά κάτω από αυτή ο υποτόνος να είναι ψυχρός. 

Εν κατακλείδι, σε επιδερμίδες με ψυχρούς υποτόνους ταιριάζουν οι έντονες αποχρώσεις, το μπλε, το ροζ και το λευκό. Στις θερμές επιδερμίδες ταιριάζουν τα γήινα χρώματα, τα χάλκινα και τα εκρού.